NHÂN SÂM VÀ CÁCH DÙNG

Đăng ngày: 24/08/2016

Những lợi ích về sức khỏe của nhân sâm từ lâu đã được biết đến, nhưng có lẽ nhiều người chưa biết đến những lý giải khoa học cho các thuộc tính kỳ diệu này và cả những điều cần lưu ý khi dùng nhân sâm, kẻo lợi bất cập hại.



 

 
Rễ cây chữa nhiều bệnh


Nhân sâm từ lâu đã được biết đến như là “loại rễ thần kỳ”, có khả năng chữa tất cả các loại bệnh, từ bệnh tim, tiểu đường, mệt mỏi, thậm chí cả liệu pháp bổ sung cho bệnh nhân AIDS. Nhân sâm không chỉ được các bà mẹ đun sôi cho con cái uống bồi bổ trước kỳ thi căng thẳng, người ta còn làm tương tự cho các ông chồng uống để tăng sức mạnh đàn ông hoặc bồi dưỡng cho phụ nữ đang mong có thai. Những lợi ích về sức khỏe đó của nhân sâm từ lâu đã được biết đến nhưng cái gì làm nên các thuộc tính kỳ diệu của chúng?

Câu trả lời nằm trong một từ: Ginsenosides. Các ginsenosides là hoạt chất độc đáo của Panax - tên khoa học của họ nhà nhân sâm. Hợp chất này được phân thành 2 nhóm chính, nhóm Rb1 và nhóm Rg1. Nhóm Rb1 được biết đến với tác dụng an thần nhiều hơn, tốt cho đường tiêu hóa, sức chịu đựng, bảo vệ gan và là chất chống oxy hóa. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ginsenosides của nhóm Rb1 có thể chống mệt mỏi, chống co giật, giảm đau và loét.

Trong khi đó, nhóm Rg1 được cho là có tính khơi dậy và kích thích như cải thiện khả năng học tập, thúc đẩy hệ thống miễn dịch, chống mệt mỏi và căng thẳng. Nhân sâm họ Panax thường được gọi là nhân sâm Triều Tiên để phân biệt với dòng nhân sâm tương tự nhưng gốc Trung Quốc, châu Á, châu Mỹ. Các giống này khác nhau cả về hình dạng, thành phần và công dụng.

Theo tập đoàn Nhân sâm Hàn Quốc, nhân sâm Mỹ có hàm lượng ginsenosides Rb1 cao hơn, tăng năng lượng “âm”, tốt cho mục tiêu an thần và nghỉ ngơi. Ngược lại, nhân sân Triều Tiên tăng “dương”, tốt cho các mục đích như tập trung tâm trí và nâng cao sức chịu đựng. Tùy theo đặc tính mà người ta sử dụng nhân sâm để bồi bổ sức khỏe theo cách riêng. Ví dụ, nếu mạch đập quá nhanh, người ta có thể dùng nhân sâm Mỹ để “kìm hãm” tốc độ, ngược lại, tim đập chậm hãy dùng nhân sâm Triều Tiên để tăng cường nó.





 

Tăng miễn dịch, ngừa ung thư

Mỗi loại nhân sâm lại chứa một lượng ginosenosides khác nhau. Nhân sâm Hàn Quốc “chất lượng” nhất với 24 ginsenosides, tiếp theo là nhân sâm Trung Quốc (15 ginsenosides) và nhân sâm Mỹ (14 ginsenosides). Ngoài ginsenoside, nhân sâm cũng chứa một số hợp chất hữu ích khác như polyacetylene hay polysaccharide có tính axit. Polyacetylene đã được chứng minh giúp ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông trong mạch máu và ức chế hợp chất dẫn đến tổn thương tế bào.

Tương tự, polysaccharide axit có đặc tính chống lão hóa, giảm các tác dụng phụ của thuốc chống ung thư, cải thiện hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa béo phì. Tuy nhiên, dù có thể bổ dưỡng cho mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng dùng nhân sâm vẫn cần lưu ý những điều kiện nhất định.

Liều lượng nhân sâm quá cao có thể gây ra tình trạng kích thích, bồn chồn, tim đập nhanh, lo lắng, đau đầu, và mất ngủ. Nên có tư vấn từ bác sỹ trước khi sử dụng sản phẩm nhân sâm cho người bị bệnh tim, đang dùng thuốc huyết áp, thuốc nội tiết tố, chống trầm cảm hoặc có vấn đề.

TIN LIÊN QUAN

  • Geumsan tham gia triển lãm Quốc tế nhượng quyền thương hiệu và ngành bán lẻ 2017

    Ngày 1-3/6/2017, Công ty Cổ Phần Geumsan đã tham gia Triển lãm Quốc tế ngành bán lẻ và nhượng quyền thương hiệu lần...

  • Vui lễ cùng Geumsan – Mua 1 tặng 1 đầy hấp dẫn

    Đón lễ lớn 30/4 và 1/5 với chương trình khuyến mãi “Mua 1 tặng 1” – “Mua 2 tặng 1” dành cho tất cả khách hàng...

  • Không khó để mua được nhân sâm Hàn Quốc “chuẩn” ngay tại Việt Nam

    Vừa qua (ngày 12/ 04/ 2017), Hội nghị xúc tiến thương mại Nhân sâm Geumhong – Geumsan đã được tổ chức tại Khách sạn...

  • Geumsan khuyến mại lớn chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3

    Hướng tới chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3, từ ngày 27/02 đến hết ngày 19/03, Công ty Cổ Phần Geumsan (đơn vị...

  • Hơn 40 người đẹp Miss Global Beauty Queen 2016 đến tham quan nhà máy GeumHong và GeumHeuk

    Vừa qua, Hoa hậu Nguyễn Thị Ngọc Duyên cùng 42 người đẹp Miss Global Beauty Queen 2016 đến từ các quốc gia trên thế...

  • Geumsan vinh dự có mặt tại buổi lễ kỷ niệm ngày thành lập Phụ Nữ Việt Nam do CLB nữ Công an hưu trí và Hội...

    Vừa qua, Câu lạc bộ nữ Công An hưu trí - Bộ Công An và Hội Phụ Nữ An Ninh TV đã có buổi tổ chức gặp mặt nhân kỷ...

  • Khuyến mãi hấp dẫn chào mừng ngày Phụ Nữ Việt Nam 20-10

    Chào mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10, Công ty Cổ Phần Geumsan (đơn vị quản lý thương hiệu nhân sâm Geumhong và Geumheuk...

  • DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG: ĐƯỜNG DÂY NÓNG - ĐỌC NHÃN SẢN PHẨM

    Hãy gửi ngay cho chúng tôi tem nhãn các sản phẩm nhân sâm mà các bạn đang dùng, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu chính...

  • NHẬP NHẰNG TÊN GỌI CAO SÂM – HÀNH VI MÓC TÚI KHÁCH HÀNG

    ​ Lợi dụng sự thiếu hiểu biết, không am tường về nhân sâm và các chế phẩm từ sâm mà các đơn vị kinh doanh...

  • QUÀ TẶNG HẤP DẪN: GIẢI TỎA SỨC NÓNG MÙA HÈ

    Từ lâu, nhân sâm với tác dụng tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng... đã là lựa chọn hàng đầu cho những ngày...

  • TRIỂN LÃM NHÂN SÂM TẠI TP. HỒ CHÍ MINH

    Triển lãm nhân sâm của TP Geumsan (Hàn Quốc) diễn ra trong 2 ngày (16&17/01/2016) tại Crescent Mall (Đại Lộ Nguyễn Văn Linh,...

  • NƯỚC GẠO HỒNG SÂM 3O (3 KHÔNG)

    Thực phẩm chúng ta ăn và uống hàng ngày cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh. Nhưng nếu...

  • KÝ KẾT HỢP TÁC GEUMSAN VÀ TRUNG TÂM KỸ THUẬT 3 - ĐIỂM SÁNG CHO THỊ TRƯỜNG NHÂN SÂM VIỆT NAM

    Sự hợp tác ba bên giữa chính quyền thành phố Geumsan ( Hàn Quốc), Công ty Cổ phần Geumsan và Trung tâm Kỹ thuật tiêu...

  • THỨC UỐNG TỪ NHÂN SÂM - UỐNG VÌ SỨC KHỎE

    Các loại thức uống bổ dưỡng đã chính thức có mặt tại cửa hàng Geumhong (L3-07, Vincom B, 72 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé,...

  • ÔNG SÂM LỚN NHẤT VƯỜN SÂM GEUMHEUK ĐÃ CÓ MẶT TẠI VIỆT NAM

    Mỗi năm khi tiết trời dần chuyển vào thu cũng là lúc cả Thành phố Guemsan – nơi được coi là kinh đô của nhân sâm...

  • “UỐNG CHO SỨC KHỎE” – XU HƯỚNG GIẢI KHÁT MỚI CỦA THẾ GIỚI

    Hiện nay trên thế giới, người tiêu dùng đang dần chuyển sang xu hướng chọn các loại nước giải khát không chỉ là...

  • CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ CALIFORNIA FITNESS & YOGA

    THÔNG BÁO V/v: Chương trình ưu đãi đối với chủ thẻ California Fitness & Yoga Phòng Kinh doanh thông báo về chương trình...

  • CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ TÍN DỤNG HSBC

    Phòng Kinh doanh thông báo về chương trình ưu đãi đối với chủ thẻ tín dụng HSBC, cụ thể như sau: 1. Thời gian...

  • NHỮNG ĐIỀU CHƯA BIẾT VỀ NHÂN SÂM TƯƠI GEUMSAN

    Nhân sâm tươi thương hiệu Geumsan là những củ nhân sâm thu hoạch từ những ruộng sâm đủ tuổi, đã được các chuyên...

  • BÊN TRONG VỰA SÂM CỦA THẾ GIỚI

    Ngày 2, 7, 12, 17, 22 và 27 hằng tháng là chợ sâm Geumsan mờ cửa từ lúc 2 giờ sáng. Với bất kỳ nhà buôn sâm nào, cái...

  • LIỆU PHÁP LÀM ĐẸP TỪ NHÂN SÂM HÀN QUỐC

    Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của các chị em phụ nữ và đặc biệt là một phần không nhỏ ở phái mạnh. Tuy nhiên...

  • HỒNG SÂM KHÔNG KÉN NGƯỜI DÙNG

    Tuy có chung một nguồn gốc, nhưng nếu nhân sâm rất kén người dùng thì hồng sâm lại phù hợp với nhiều đối tượng...

  • SÂM RÁC LŨNG ĐOẠN THỊ TRƯỜNG!

    Cả nước hiện có khoảng 300 cửa hàng kinh doanh nhân sâm và linh chi, đó là chưa kể dịch vụ bán hàng qua trang fanpage...

  • BỎ BẠC TRIỆU MUA... SÂM RÁC

    Chỉ vài triệu đồng, người tiêu dùng có thể tới mua sâm ở các cửa hàng hoặc mua qua những fanpage trên Facebook. Nhiều...

  • GIẢI TIẾNG OAN CHO HỒNG SÂM

    Hồng sâm và nhân sâm khác nhau như thế nào? Những giải đáp sau đây sẽ giúp bạn phân biệt được sự khác nhau giữa...

  • HỒNG SÂM – VỊ CỨU TINH CỦA BỆNH NHÂN MẮC TIỂU ĐƯỜNG

    Tại một số nước Châu Á, cao hồng sâm sâm được xem là “cứu tinh” và “người bạn chung tình” của bệnh nhân...

  • DÙNG NHÂN SÂM NHƯ THẾ NÀO CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE ?

    Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm được chế biến từ nhân sâm như: nguyên củ, tinh bột, cắt lát tẩm...

  • BẠN BIẾT GÌ VỀ NHÂN SÂM TỐT NHẤT THẾ GIỚI?

    Thời gian qua đã có rất nhiều trường hợp người tiêu dùng bỏ ra một khoản tiền không nhỏ nhưng lại mua nhầm nhân...

  • NHÂN SÂM GEUMSAN PHÒNG, CHỐNG UNG THƯ TUYỆT VỜI

    Ngày này, khoa học đã chứng minh, nhân sâm Geumsan tổng hòa thành phần saponin một cách thích hợp, nên tốt với tất cả...

  • CHỈ CÓ NGƯỜI LỚN MỚI DÙNG ĐƯỢC NHÂN SÂM?

    Nhân sâm không chỉ có tác dụng đối với người lớn tuổi mà ngay cả trẻ em nếu dùng với liều lượng nhất định...

  • 8 CÔNG DỤNG CỦA NHÂN SÂM HÀN QUỐC THÔNG QUA THÍ NGHIỆM LÂM SÀNG

    Geumsan - Nếu dùng kết hợp nhân sâm với các phương pháp điều trị bằng thuốc hiện hành, chế độ ăn uống hay insulin...

  • NHÂN SÂM HÀN QUỐC CÓ THÀNH PHẦN SAPONIN CAO NHẤT THẾ GIỚI

    Geumsan - Năm 1957, Saponin bắt đầu được phát hiện là thành phần có hiệu lực chủ yếu của nhân sâm thì các nghiên...

  • NHÂN SÂM: MÓN QUÀ KỲ DIỆU CỦA CUỘC SỐNG

    Nhân sâm có ba loại chính: phương Đông, Siberi và Mỹ. Tất cả các loại này đều được cho là có khả năng hỗ trợ...

  • CÁCH DÙNG NHÂN SÂM VỚI MẬT ONG

    Theo dược học cổ truyền, nhân sâm là một trong những vị thuốc quý, có công dụng đại bổ nguyên khí, bổ ích ngũ...

  • MUA CAO SÂM – ĐỪNG ĐỂ TIỀN MẤT TẬT MANG

    Từ hàng ngàn năm trước, trong cuốn “Thần nông bản thảo” của vua Thần Nông đã nhắc đến nhân sâm như một loại...

  • Geumsan tham gia triển lãm Quốc tế nhượng quyền thương...

    Ngày 1-3/6/2017, Công ty Cổ Phần Geumsan đã tham gia Triển lãm Quốc tế ngành bán lẻ và nhượng...

  • Vui lễ cùng Geumsan – Mua 1 tặng 1 đầy hấp dẫn

    Đón lễ lớn 30/4 và 1/5 với chương trình khuyến mãi “Mua 1 tặng 1” – “Mua 2 tặng 1” dành...

  • Không khó để mua được nhân sâm Hàn Quốc “chuẩn”...

    Vừa qua (ngày 12/ 04/ 2017), Hội nghị xúc tiến thương mại Nhân sâm Geumhong – Geumsan đã được...

  • Geumsan khuyến mại lớn chào mừng ngày Quốc tế Phụ...

    Hướng tới chào mừng ngày Quốc tế Phụ nữ 8-3, từ ngày 27/02 đến hết ngày 19/03, Công ty Cổ...

  • Hơn 40 người đẹp Miss Global Beauty Queen 2016 đến tham...

    Vừa qua, Hoa hậu Nguyễn Thị Ngọc Duyên cùng 42 người đẹp Miss Global Beauty Queen 2016 đến từ...

  • Geumsan vinh dự có mặt tại buổi lễ kỷ niệm ngày...

    Vừa qua, Câu lạc bộ nữ Công An hưu trí - Bộ Công An và Hội Phụ Nữ An Ninh TV đã có buổi tổ...

  • Khuyến mãi hấp dẫn chào mừng ngày Phụ Nữ Việt Nam...

    Chào mừng Ngày Phụ Nữ Việt Nam 20/10, Công ty Cổ Phần Geumsan (đơn vị quản lý thương hiệu...

  • DỊCH VỤ KHÁCH HÀNG: ĐƯỜNG DÂY NÓNG - ĐỌC NHÃN SẢN...

    Hãy gửi ngay cho chúng tôi tem nhãn các sản phẩm nhân sâm mà các bạn đang dùng, chúng tôi sẽ...

  • NHẬP NHẰNG TÊN GỌI CAO SÂM – HÀNH VI MÓC TÚI KHÁCH HÀNG

    ​ Lợi dụng sự thiếu hiểu biết, không am tường về nhân sâm và các chế phẩm từ sâm mà...

  • QUÀ TẶNG HẤP DẪN: GIẢI TỎA SỨC NÓNG MÙA HÈ

    Từ lâu, nhân sâm với tác dụng tăng cường sức khỏe, tăng sức đề kháng... đã là lựa chọn...

  • TRIỂN LÃM NHÂN SÂM TẠI TP. HỒ CHÍ MINH

    Triển lãm nhân sâm của TP Geumsan (Hàn Quốc) diễn ra trong 2 ngày (16&17/01/2016) tại Crescent Mall...

  • NƯỚC GẠO HỒNG SÂM 3O (3 KHÔNG)

    Thực phẩm chúng ta ăn và uống hàng ngày cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể...

  • KÝ KẾT HỢP TÁC GEUMSAN VÀ TRUNG TÂM KỸ THUẬT 3 - ĐIỂM...

    Sự hợp tác ba bên giữa chính quyền thành phố Geumsan ( Hàn Quốc), Công ty Cổ phần Geumsan và...

  • THỨC UỐNG TỪ NHÂN SÂM - UỐNG VÌ SỨC KHỎE

    Các loại thức uống bổ dưỡng đã chính thức có mặt tại cửa hàng Geumhong (L3-07, Vincom B, 72...

  • ÔNG SÂM LỚN NHẤT VƯỜN SÂM GEUMHEUK ĐÃ CÓ MẶT TẠI...

    Mỗi năm khi tiết trời dần chuyển vào thu cũng là lúc cả Thành phố Guemsan – nơi được coi là...

  • “UỐNG CHO SỨC KHỎE” – XU HƯỚNG GIẢI KHÁT MỚI...

    Hiện nay trên thế giới, người tiêu dùng đang dần chuyển sang xu hướng chọn các loại nước...

  • CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ CALIFORNIA FITNESS...

    THÔNG BÁO V/v: Chương trình ưu đãi đối với chủ thẻ California Fitness & Yoga Phòng Kinh doanh...

  • CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐỐI VỚI CHỦ THẺ TÍN DỤNG HSBC

    Phòng Kinh doanh thông báo về chương trình ưu đãi đối với chủ thẻ tín dụng HSBC, cụ thể như...

  • NHỮNG ĐIỀU CHƯA BIẾT VỀ NHÂN SÂM TƯƠI GEUMSAN

    Nhân sâm tươi thương hiệu Geumsan là những củ nhân sâm thu hoạch từ những ruộng sâm đủ...

  • BÊN TRONG VỰA SÂM CỦA THẾ GIỚI

    Ngày 2, 7, 12, 17, 22 và 27 hằng tháng là chợ sâm Geumsan mờ cửa từ lúc 2 giờ sáng. Với bất kỳ...

  • LIỆU PHÁP LÀM ĐẸP TỪ NHÂN SÂM HÀN QUỐC

    Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của các chị em phụ nữ và đặc biệt là một phần không nhỏ...

  • HỒNG SÂM KHÔNG KÉN NGƯỜI DÙNG

    Tuy có chung một nguồn gốc, nhưng nếu nhân sâm rất kén người dùng thì hồng sâm lại phù hợp...

  • SÂM RÁC LŨNG ĐOẠN THỊ TRƯỜNG!

    Cả nước hiện có khoảng 300 cửa hàng kinh doanh nhân sâm và linh chi, đó là chưa kể dịch vụ...

  • BỎ BẠC TRIỆU MUA... SÂM RÁC

    Chỉ vài triệu đồng, người tiêu dùng có thể tới mua sâm ở các cửa hàng hoặc mua qua những...

  • GIẢI TIẾNG OAN CHO HỒNG SÂM

    Hồng sâm và nhân sâm khác nhau như thế nào? Những giải đáp sau đây sẽ giúp bạn phân biệt...

  • HỒNG SÂM – VỊ CỨU TINH CỦA BỆNH NHÂN MẮC TIỂU...

    Tại một số nước Châu Á, cao hồng sâm sâm được xem là “cứu tinh” và “người bạn chung...

  • DÙNG NHÂN SÂM NHƯ THẾ NÀO CÓ LỢI CHO SỨC KHỎE ?

    Trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm được chế biến từ nhân sâm như: nguyên củ,...

  • BẠN BIẾT GÌ VỀ NHÂN SÂM TỐT NHẤT THẾ GIỚI?

    Thời gian qua đã có rất nhiều trường hợp người tiêu dùng bỏ ra một khoản tiền không nhỏ...

  • NHÂN SÂM GEUMSAN PHÒNG, CHỐNG UNG THƯ TUYỆT VỜI

    Ngày này, khoa học đã chứng minh, nhân sâm Geumsan tổng hòa thành phần saponin một cách thích...

  • CHỈ CÓ NGƯỜI LỚN MỚI DÙNG ĐƯỢC NHÂN SÂM?

    Nhân sâm không chỉ có tác dụng đối với người lớn tuổi mà ngay cả trẻ em nếu dùng với...

  • 8 CÔNG DỤNG CỦA NHÂN SÂM HÀN QUỐC THÔNG QUA THÍ NGHIỆM...

    Geumsan - Nếu dùng kết hợp nhân sâm với các phương pháp điều trị bằng thuốc hiện hành, chế...

  • NHÂN SÂM HÀN QUỐC CÓ THÀNH PHẦN SAPONIN CAO NHẤT THẾ...

    Geumsan - Năm 1957, Saponin bắt đầu được phát hiện là thành phần có hiệu lực chủ yếu của...

  • NHÂN SÂM: MÓN QUÀ KỲ DIỆU CỦA CUỘC SỐNG

    Nhân sâm có ba loại chính: phương Đông, Siberi và Mỹ. Tất cả các loại này đều được cho là...

  • CÁCH DÙNG NHÂN SÂM VỚI MẬT ONG

    Theo dược học cổ truyền, nhân sâm là một trong những vị thuốc quý, có công dụng đại bổ...

  • MUA CAO SÂM – ĐỪNG ĐỂ TIỀN MẤT TẬT MANG

    Từ hàng ngàn năm trước, trong cuốn “Thần nông bản thảo” của vua Thần Nông đã nhắc đến...